• Průvodce nákupem v našem
e-shopu
• Dostupnost zboží a termín dodání
Zákaznická linka - PO-PÁ 7:00-16:00
Telefon (+420) 386 359 633
Autor: | Alena Doležalová |
Dostupnost: | Skladem |
Kód zboží: | 978-80-7322-149-2 |
Vaše cena: | 200 Kč |
Běžná cena: | 250 Kč |
Ušetříte: | 50 Kč |
Množství: |
Co je vlastně krabičková dieta
Kolik bychom měli správně vážit
Energetická hodnota potravin
Vitaminy
Vláknina - nezbytný pomocník při hubnutí
Co je to glykemický index potravin?
Základ celodenního jídelníčku
Důležitý je také dostatek tekutin a pohyb
Proč se nám někdy nedaří hubnout?
Jídelníčky 1-70
Recepty:
Jak "bezbolestně" snížit příjem energie?
Obilninové snídaně
Vaječné pokrmy
Pomazánky
Lehké zeleninové saláty
Saláty vhodné jako hlavní pokrm
Polévky
Těstoviny a rýže
Jídla z brambor, zeleniny a hub
Luštěniny a sójové maso
Šmakoun
Ryby
Kuře
Krůta, králík, jehněčí
Hovězí a telecí maso
Vepřové maso
Mleté maso
Přílohy
Formát 150 x 230 mm, brožovaná, 208 stran, barevná příloha,
EAN 9788073221492
Krabičková dieta je fenoménem současné doby a cílem této publikace je zpřístupnit tuto dietu pro každého. Autorka jednoduchým způsobem vysvětluje základní principy úspěšnosti krabičkové diety, radí, jak vhodně připravovat pokrmy, jak snížit energetickou hodnotu pokrmů, aniž by utrpěla jejich chuť a hlavně předkládá výběr více než 250 výborných receptů. Součástí publikace je i 70 nutričně vyvážených celodenních jídelníčků.
Pokračování úspěšného bestselleru přináší mnoho praktických rad na rychlou přípravu pokrmů a obsahuje odpovědi na nejčastější otázky "krabičkářů"....
Jak správně připravit bifteky, jak můžeme udělat řízek pokaždé jinak, recepty na plátky masa
v různých obalech s...
Autorka seznamuje čtenáře
s různými funkcemi elektrické pečící trouby, od klasického pečení po pečení horkým vzduchem a grilování,...
Čas od času narazíme na zajímavý, rychlý a nenáročný recept, který nám zachutná
a který si oblíbíme. Tyto...
Jen lehce poškozené (ohnutý růžek, lehké poškrábání, jinak zcela v pořádku). Jednoduché a srozumitelné recepty na moučníky, které...
Poškrábané desky, jinak zcela v pořádku.
Sbírka receptů je výsledkem dlouholetého studia toho, co lidé u nás nejraději...
Tato kuchařka má být inspirací pro všechny, kdo chtějí vařit
s fantazií a při přípravě se neomezovat jenom...
Jen lehce poškozené (ohnutý růžek, lehké poškrábání, jinak zcela v pořádku).
V kuchařce najdete mnoho inspirací na pomazánky,...
Stévie sladká je čistě přírodní sladidlo, které je téměř bez kalorií a po mnoha stránkách zdraví prospěšné.
...Praktická a přehledná kuchařka, ve které najdete zajímavé recepty na těstovinová jídla se zeleninou, houbami, uzeninami, s různými...
Praktická kuchařka, ve které autorka nabízí mnoho nápaditých receptů na přípravu oblíbených toastů, rozmanitých topinek a k nim...
Kuchařka obsahuje výběr receptů na zapékané pokrmy. Tato technologie nabízí bezpočet různých variant,
které můžeme kombinovat podle surovin...
Krémové moučníky jsou
pro většinu z nás opravdu neodolatelné. Nemusí být ani příliš složité a zdlouhavé...
Kuchařka nabízí téměř 300 vyzkoušených receptů na rychlá jídla, bezmasá i s masem, polévky, pomazánky i rychlé moučníky. Je určena...
Pokračování úspěšného bestselleru přináší mnoho praktických rad na rychlou přípravu pokrmů a obsahuje odpovědi na nejčastější otázky "krabičkářů"....
Že byste si přáli jíst a zároveň hubnout? Žádné jídlo sice nemá tak zázračnou vlastnost, že čím více...
Komplet tří dílů Domácí krabičkové diety tvoří ucelený soubor, věnující se problematice doma připravované krabičkové diety. Podrobně zpracovává...
405 nových vyzkoušených
a chutných receptů. Bohatě fotograficky vybavená kuchařka, přinášející jak jednoduché tradiční recepty, tak i recepty...
Stévie sladká je čistě přírodní sladidlo, které je téměř bez kalorií a po mnoha stránkách zdraví prospěšné.
...Co kdyby vás jedna jednoduchá změna ve výživě pomohla zachránit před cukrovkou, srdeční chorobou či rakovinou?
...Poškrábané desky, jinak zcela v pořádku. Nové přepracované vydání praktické encyklopedie diabetického stravování. Srozumitelnou formou seznamuje diabetiky se vším,...
Při objednávce nad 1000 Kč doprava zdarma!
Copyright Nakladatelství DONA s.r.o., 2021