Informace pro vás
Akce pro tento týden
Domácí krabičková dieta 1
Autor: Alena Doležalová
Dostupnost: Skladem
Kód zboží: 978-80-7322-149-2
Vaše cena: 225 Kč
Běžná cena: 250 Kč
Ušetříte: 25 Kč
Množství:

Co je vlastně krabičková dieta
Kolik bychom měli správně vážit
Energetická hodnota potravin
Vitaminy
Vláknina - nezbytný pomocník při hubnutí
Co je to glykemický index potravin?
Základ celodenního jídelníčku
Důležitý je také dostatek tekutin a pohyb
Proč se nám někdy nedaří hubnout?
 

Jídelníčky 1-70
 

Recepty:
Jak "bezbolestně" snížit příjem energie?
Obilninové snídaně
Vaječné pokrmy
Pomazánky
Lehké zeleninové saláty
Saláty vhodné jako hlavní pokrm
Polévky
Těstoviny a rýže
Jídla z brambor, zeleniny a hub
Luštěniny a sójové maso
Šmakoun
Ryby
Kuře
Krůta, králík, jehněčí
Hovězí a telecí maso
Vepřové maso
Mleté maso
Přílohy

Formát 150 x 230 mm, brožovaná, 208 stran, barevná příloha,
EAN 9788073221492

 

Krabičková dieta je fenoménem současné doby a cílem této publikace je zpřístupnit tuto dietu pro každého. Autorka jednoduchým způsobem vysvětluje základní principy úspěšnosti krabičkové diety, radí, jak vhodně připravovat pokrmy, jak snížit energetickou hodnotu pokrmů, aniž by utrpěla jejich chuť a hlavně předkládá výběr více než 250 výborných receptů. Součástí publikace je i 70 nutričně vyvážených celodenních jídelníčků.

Domácí krabičková dieta 2

250 Kč
225 Kč

Pokračování úspěšného bestselleru přináší mnoho praktických rad na rychlou přípravu pokrmů a obsahuje odpovědi na nejčastější otázky "krabičkářů"....

Alena Doležalová

Bifteky, řízky a další výborná masíčka

98 Kč
88 Kč

Jak správně připravit bifteky, jak můžeme udělat řízek pokaždé jinak, recepty na plátky masa
v různých obalech s...

Alena Doležalová

Elektrická pečicí trouba pro začátečníky

75 Kč
20 Kč

Autorka seznamuje čtenáře
s různými funkcemi elektrické pečící trouby, od klasického pečení po pečení horkým vzduchem a grilování,...

Alena Doležalová

Hity naší kuchyně

115 Kč
20 Kč

Čas od času narazíme na zajímavý, rychlý a nenáročný recept, který nám zachutná
a který si oblíbíme. Tyto...

Alena Doležalová

Hrníčkové moučníky

115 Kč
104 Kč

Jednoduché a srozumitelné recepty na moučníky, které zvládne každá hospodyňka. Kuchyňskou váhu nahrazují nejen oblíbené hrníčky, ale i...

Alena Doležalová

Moučníky podle vyzkoušených receptů

290 Kč
261 Kč

Sbírka receptů je výsledkem dlouholetého studia toho, co lidé u nás nejraději pečou a jaké moučníky jsou nejvíce...

Alena Doležalová

Oblíbené kuřecí recepty

98 Kč
88 Kč

Tato kuchařka má být inspirací pro všechny, kdo chtějí vařit
s fantazií a při přípravě se neomezovat jenom...

Alena Doležalová

Pomazánky - rychlé večeře, jednoduché pohoštění

115 Kč
20 Kč

V kuchařce najdete mnoho inspirací na pomazánky, chuťovky, dezertky a jiné výrobky studené kuchyně, kterými na úrovni pohostíte...

Alena Doležalová

Stévie místo cukru

250 Kč
225 Kč

Stévie sladká je čistě přírodní sladidlo, které je téměř bez kalorií a po mnoha stránkách zdraví prospěšné.

...
Alena Doležalová

Těstovinová kuchařka

75 Kč
20 Kč

Praktická a přehledná kuchařka, ve které najdete zajímavé recepty na těstovinová jídla se zeleninou, houbami, uzeninami, s různými...

Alena Doležalová

Toasty, topinky a topinkové pomazánky

69 Kč
20 Kč

Praktická kuchařka, ve které autorka nabízí mnoho nápaditých receptů na přípravu oblíbených toastů, rozmanitých topinek a k nim...

Alena Doležalová

Zapékané pokrmy na 250 způsobů

98 Kč
20 Kč

Kuchařka obsahuje výběr receptů na zapékané pokrmy. Tato technologie nabízí bezpočet různých variant,
které můžeme kombinovat podle surovin...

Alena Doležalová

Neodolatelné krémové moučníky

290 Kč
261 Kč

Krémové moučníky jsou
pro většinu z nás opravdu neodolatelné. Nemusí být ani příliš složité a zdlouhavé...

Alena Doležalová

Rychlovky v kuchyni

125 Kč
113 Kč

Kuchařka nabízí téměř 300 vyzkoušených receptů na rychlá jídla, bezmasá i s masem, polévky, pomazánky i rychlé moučníky. Je určena...

Alena Doležalová

Podobné knihy

Domácí krabičková dieta 2

250 Kč
225 Kč

Pokračování úspěšného bestselleru přináší mnoho praktických rad na rychlou přípravu pokrmů a obsahuje odpovědi na nejčastější otázky "krabičkářů"....

Alena Doležalová

Domácí krabičková dieta 3

250 Kč
225 Kč
Autorka navazuje na dva předchozí velmi úspěšné díly zdravého hubnutí, bez hladovění a bez jo-jo efektu, které se...
Alena Doležalová

Domácí krabičková dieta a "tukožrouti"

250 Kč
225 Kč

Že byste si přáli jíst a zároveň hubnout? Žádné jídlo sice nemá tak zázračnou vlastnost, že čím více...

Alena Doležalová

Domácí krabičková dieta 1-3 (box)

690 Kč
630 Kč

AKCE!!! Při koupi dárkového boxu Domácí krabičková dieta 1-3 obdržíte navíc zdarma knihu Domácí krabičková dieta a "tukožrouti"....

Alena Doležalová

Saláty - 405 nových vyzkoušených a chutných receptů

299 Kč
150 Kč

405 nových vyzkoušených
a chutných receptů. Bohatě fotograficky vybavená kuchařka, přinášející jak jednoduché tradiční recepty, tak i recepty...

Alena Winnerová

Dieta X

179 Kč
161 Kč

Seriózní doporučení renomované klinické dietetičky jak "zdravě zhubnout" a přitom neomezovat své chutě a zálibu v jídle a...

Tabitha Hume

Stévie místo cukru

250 Kč
225 Kč

Stévie sladká je čistě přírodní sladidlo, které je téměř bez kalorií a po mnoha stránkách zdraví prospěšné.

...
Alena Doležalová

Raději vidličky než nože

290 Kč
20 Kč

Co kdyby vás jedna jednoduchá změna ve výživě pomohla zachránit před cukrovkou, srdeční chorobou či rakovinou?

...
Colin Campbell

Domácí krabičková dieta - komplet 3 dílů

750 Kč
590 Kč
Zdravé hubnutí, bez hladovění a bez jo-jo efektu, to vše je spojeno s krabičkovou dietou.  Komplet tří dílů Domácí...
Alena Doležalová

Velká diabetická kuchařka

299 Kč
269 Kč

Praktická encyklopedie diabetického stravování. Srozumitelnou formou seznamuje diabetiky se vším, co potřebují k tomu, aby se co nejlépe...

Miroslav Kotrba

Při objednávce nad 1000 Kč doprava zdarma!

Ke každé objednávce nad 500 Kč obdržíte jako dárek stolní kalendář Hrníčkové moučníky 2018.

Košík
Váš nákupní košík je prázdný
Nejprodávanější tituly
Náš současný bestseller
DOMÁCÍ KRABIČKOVÁ DIETA Alena Doležalová Posledních několik let nejprodávanější kniha našeho nakladatelství. Podle ohlasů mnoha lidem změnila život.Od 1.1.2018 se můžete přihlásit do facebookove skupiny Domácí krabičková dieta - recepty jídelníčky zkušenosti s krabickovanim, vedené samotnou autorkou.
Knižní tip
TRADIČNÍ SVÁTKY A RECEPTY ZE ŠUMAVSKÉ VESNICE Lucie Kohoutová Tato publikace získala Cenu čtenářů knihoven ŠUMAVA LITERA 2018. Publikace inspirovaná Šumavou je volným pokračováním úspěšné kuchařky Recepty ze šumavské vesnice. Autorka se tentokrát věnuje připomenutí svátků a tradic, spojených s touto malebnou krajinou.
Kalendáře
Stolní kalendář Hrníčkové moučníky je velmi oblíbený.
Aktuální nabídka knih z Dony
Anticholesterolová kuchařkaKynologická příručka pro rozhodčí, chovatele a vystavovateleRecepty naší rodiny 2 - Co u nás chutná návštěvám
ArovéLabužnická kuchařkaRecepty z domácí lékárny
Astrildovití ptáci - chovatelská encyklopedieLeonbergerRecepty ze šumavské vesnice
Běh s "vlky" aneb CanicrossLovy s kamerouRemoska v moderní kuchyni
Bifteky, řízky a další výborná masíčkaLovy v KarpatechRosely a jejich mutace
Bylinky na talíři i v domácím léčeníMaďarská kuchařkaRybí receptář Miloše Štěpničky
Co bude dnes k večeřiMalí a střední australští papoušciRyby pro slavnostní příležitosti
Cukroví podle vyzkoušených receptůMaminčiny receptyRychlé pokrmy a lákavé pohoštění
Černí kakaduové v přírodě i lidské péčiManželské receptyRychlovky v kuchyni
Čestné uznáníMíchané nápojeSafari
Daně s úsměvemMikrovlnná trouba pro začátečníkySaláty - 405 nových vyzkoušených a chutných receptů
Dary moře podle Miloše ŠtěpničkyMořská kuchařkaSen o srnčí zvěři
Dieta XMoučníky - řezy pro každou příležitostSkotský teriér
DobrmanMoučníky podle vyzkoušených receptůSladké moučníky z domácí pekárny
Domácí krabičková dieta - komplet 3 dílůMoučníky, které se vždy povedouSOS kuchařka
Domácí krabičková dieta 1Můj život se slony - učil jsem se o životě, svoboděStarokladrubští vraníci včera a dnes
Domácí krabičková dieta 1-3 (box)Myslivec a rybář v kuchyniStévie místo cukru
Domácí krabičková dieta 2Nástěnný kalendář Jižní Afrika 2018Stolní kalendář "Zvířata Loro Parque 2018"
Domácí krabičková dieta 3Nejlepší ovocná, zeleninová a bylinková SMOOTHIESStolní kalendář Hrníčkové moučníky 2015
Domácí krabičková dieta a "tukožrouti"Nejlepší receptyStolní kalendář Hrníčkové moučníky 2016
Domácí pekárna - souborNejoblíbenější moučníky naší rodinyStolní kalendář Hrníčkové moučníky 2017
Genetika a šlechtění plemen psůNemoci srdce a oběhového systémuStolní kalendář Hrníčkové moučníky 2018
Gratulační listNeodolatelné krémové moučníkyStolní kalendář Hrníčkové moučníky 2019
Grilování - 365 jednoduchých, dobrých a rychlých receptůNeoféma modrohlaváStolní kalendář Papoušci 2018
Grilování - snadné recepty a radyNové rodinné receptyStolní kalendář Papoušci 2019
Guláše z hrnce i kotlíkuNový velký rybí receptářŠpagety - rychlé, chutné a vyzkoušené recepty
Houby - 220 dobrých receptů na úpravu hubOblíbené kuřecí receptyŠtěňata
Houby - víme, co jíme?Papoušci - umělý odchov mláďatŠumavská kuchařka
Houby na všechny způsobyPapouščí básničky pro kluky i holčičkyTěstoviny - 270 vyzkoušených receptů
Hrníčková kuchařkaPasovací list na lovceTradiční svátky a recepty ze šumavské vesnice
Hrníčkové moučníkyPasovací list na lovce divočákůUdíme ryby s Milošem Štěpničkou
Chilli kuchařka pro labužníkyPasovací list na lovce jelenůUdíme, vaříme a konzervujeme podle vyzkoušených receptů
Chov papouškůPasovací list na myslivceUmělá inkubace a ruční odchov
Chutné domácí moučníkyPekárnománieVáha mě netrápí aneb jak zhubnout a zůstat štíhlý a mladý
Irský vlkodavPerníčky, dorty, zákuskyValašská kuchařka
Jehněčí, skopové a kůzlečí receptyPokrmy z masa, ryb a drůbežeVaříme ryby v Norsku s Milošem Štěpničkou
Kniha osvědčených bylinkových receptůPolévkyVelká diabetická kuchařka
Kniha záznamů o chovu a obchoduPomazánky - rychlé večeře, jednoduché pohoštěníVenkovská kuchařka
Kochbuch – Spezialitäten der TschechischenPOMAZÁNKY - rychlé, dobré a vyzkoušené receptyVodní zahrada
Král honuPozvánka na hon na bažantyVývoj sociálního chování psů a dalších šelem psovitých
Král honu - na kachnyPozvánka na hon na kachnyVýživa papoušků a drobného exotického ptactva
Krůta na 150 způsobůPozvánka na naháňku na černou zvěřWok - můj nový pomocník
Kudy chodím, tudy jím...Pražská labužnická zastaveníZ babiččina receptáře
Kuchařka bez mléka a vajec - recepty pro každodenní vařeníProudy z Červené zeměZavařujeme a nakládáme podle vyzkoušených receptů
Kuchařka pro přátele aneb jak si kdo uvaří, tak se najíPřechod a roky po němZdraví z boží lékárny
Kuchařka pro slavnostní příležitostiPudlZelená vyznání a poznání
Kuchařka sportovního rybářeRaději vidličky než nožeZuzanka a Jiřík vaří... a ví, jak na to
Kuchařka z Receptáře - Vítězové z obrazovkyRady pro domácnost... a máte byt jak ze škatulkyŽakové - život ve volnosti a voliérový chov
Kuchyně našich babičekRecepty naší rodiny 1 - 450 čtenářských receptů 

Copyright Nakladatelství DONA s.r.o., 2018

Created by WAMPLE, s.r.o.